10 MAGICKÝCH VĚT, JAK ZÍSKAT PŘIROZENÝ RESPEKT

Sebevědomí v nás roste tehdy, když cítíme obdiv a uznání. Jinými slovy, čím více si nás ostatní váží, tím lépe se cítíme. Jenže jak získat přirozený respekt? Naštěstí se základy dají natrénovat. Seznamte se s deseti magickými větami, díky kterým vás druzí budou respektovat!

Přirozený respekt si budujeme již v dětství

Již od plenek se snažíme zapůsobit. Pamatujete na ty dětské touhy po uznání od rodičů, nebo na bitvy o prestiž na pískovišti? Zpětná vazba od okolí formuje náš pohled na sebe sama. Když cítíme, že si nás druzí váží, je to jako by nám potvrzovali naši vlastní hodnotu. Faktem je, že respekt od druhých posiluje pozitivní vnímání sebe sama, a to se hodí nejen v práci, ale i v soukromí. A jaký je opačný efekt? Špatné chování dokáže s naší sebedůvěrou pořádně zamávat. A nejde jen o kancelářské šarvátky; nedostatek respektu otráví jakoukoliv oblast života.

Dobrou zprávou je, že se dá naučit, aby vás lidé respektovali. Není to o tom, že se přes noc stanete charismatickou kočkou. Stačí si osvojit pár klíčových frází a vědět, kdy je s grácií vyslovit. Jsou to věty, jejichž strategické použití má moc změnit to, jak nás vnímají ostatní.

Deset vět pro přirozený respekt

1. „Omlouvám se.“ Možná si někdo myslí, že omluva je projevem slabosti, ale opak je pravdou. Přiznat chybu a vzít za ni zodpovědnost je supersíla, která buduje důvěryhodnost, a tím pádem i respekt. Funguje to lépe než tisíce výmluv.

2. „Dovolte mi dokončit, co říkám.“ Už vám někdy někdo neustále skákal do řeči? Je na čase s tím skoncovat. Slušně, ale důrazně povězte, že máte právo na to, aby zazněly i vaše myšlenky.

3. „Takové jednání je mi nepříjemné.“ Když se ocitnete v situaci, která vám nesedí, nemlčte. Jasně a srozumitelně řekněte svůj názor a dejte najevo, jak chcete, aby s vámi bylo zacházeno.

4. „Děkuji za váš názor. Nyní bych řekla svůj.“ Tahle věta je mistrovským ukazatelem vaší emoční inteligence. Ukazujete, že si vážíte pohledu druhých, ale zároveň se nebojíte prezentovat ten svůj, i když je třeba odlišný. Respektujete a zároveň se nenecháte převálcovat.

5. „Potřebuji čas na rozmyšlenou.“ Nenechte se tlačit do unáhlených rozhodnutí. Je v pořádku si věci promyslet. Touto větou říkáte, že daný návrh neignorujete, jen potřebujete chvilku na zvážení všech pro a proti. Klidná rozvaha budí respekt.

6. „Tohle překračuje moje hranice.“ Hranice jsou jako plot kolem zahrady. Chrání to, co je uvnitř cenné. Pokud se budete snažit zavděčit všem na úkor sebe sama, většinou to nedopadne dobře. Jasně stanovené hranice vám zajistí mnohem větší respekt než snaha být s každým „kámoška“.

7. „Můžete mi vysvětlit svoje důvody?“ Tahle otázka otevírá dveře k diskuzi a ukazuje, že vás zajímá logika druhé strany, i když s ní třeba nesouhlasíte. Dáváte tím najevo otevřenost a ochotu přehodnotit svůj vlastní názor. A to se cení.

8. „Děkuji za pochopení.“ Naučte se vyjádřit vděčnost. Ujistíte ostatní, že si vážíte jejich podpory a ochoty. Zvyšujete tím svou sebedůvěru a motivujete ostatní, aby váš názor podpořili i v budoucnu.

9. „Kdybych něco potřebovala, obrátím se na vás.“ Tímto elegantně ukazujete svou samostatnost a schopnost jednat nezávisle. Zároveň projevujete důvěru v druhou osobu a naznačujete, že v případě potřeby stojíte o její pomoc. Chytré, co říkáte?

10. „Soustřeďme se na věci, které můžeme ovlivnit.“ Svým postojem vysíláte k druhým, že se nenecháte zbytečně frustrovat věcmi, které jsou mimo vaši kontrolu. Praktický přístup vždy budí respekt.

Uvidíte, že s trochou tréninku získáte přirozený respekt, a díky tomu poroste i vaše sebevědomí. Držíme palce!

Sdílejte článek na Facebooku se svými přáteli!