5 TIPŮ, JAK MLUVIT S LIDMI, KTERÉ NEZNÁTE

Jak mluvit s cizími lidmi jako profík? Někomu to nedělá problém, ale většina lidí s tím má potíže. Rodiče nás v dětství varovali, ať nemluvíme s cizími lidmi, jenže v dospělosti potřebujeme navazovat kontakty. Nezvládáte to? Cítíte se při tom trapně? A jak vlastně začít konverzovat? Další článek o osobním rozvoji je tu!

Konverzace s cizími lidmi nemusí být noční můra

Každý má z rozhovoru s cizími lidmi obavy. Koneckonců to potvrzují i výzkumy. Pokud patříte mezi ženy, které se potí při představě, že by měly komunikovat s někým novým, s našimi radami a tipy to zvládnete. Jak se nebát mluvit s lidmi a udělat správný dojem?

1. Změňte své myšlení

Nejprve musíte vystoupit ze své komfortní zóny a podělit se o svou jedinečnost s jiným člověkem, který o vás nic neví. Uvidíte, že po rozhovoru s cizími lidmi zaznamenáte obrovskou vnitřní změnu:

• pocítíte hlubší propojení s lidmi
• procvičíte si konverzaci
• naučíte se číst v lidech
• zjistíte, jak vás lidé vnímají v různých situacích
• rozšíříte svou síť (obchodních) kontaktů
• můžete navázat nová přátelství nebo milostný vztah

Ujasněte si, proč chcete komunikovat s cizími lidmi. Kvůli své práci? Soukromému životu? Posílení sebevědomí? Stydlivosti? Hlubšímu lidskému spojení?

2. Jděte na místa, kde můžete mluvit s cizími lidmi

Statisticky je nepravděpodobné, že byste si skvěle popovídali s poštovním doručovatelem u svých dveří. Musíte jít na veřejná místa a hledat lidi, kteří jsou otevřeni konverzaci. Kde potkáte komunikativní lidi?

• kavárny
• parky
• rekreační oblasti
• hřiště
• obchody
• koncerty
• konference
• bary
• nákupní centra
• letiště…

3. Poznejte, kdy oslovit cizího člověka

Říkáte si, jestli je právě teď vhodný okamžik oslovit cizího člověka? Naučte se číst v jeho řeči těla. Pokud je někdo otevřený komunikaci, poznáte to podle:

• očního kontaktu
• úsměvu
• uvolněného postoje
• tělem natočeným směrem k vám
• osoba není zaneprázdněna jinou činností či konverzací
• dotyčný vás vyzve, abyste se posadila

I odmítnutí je součástí navazování kontaktu s cizími lidmi. Nikdy si to ale neberte osobně.

4. Jděte do akce: oslovte cizího člověka

Najednou máte jít za někým, koho neznáte. Zkuste se před tím uvolnit a připravit se na komunikaci:

• Nenuceným pohledem navažte oční kontakt: stačí 3 až 5 vteřin, aby dotyčný poznal, že máte o něj z nějakého důvodu zájem.
• Usmívejte se: usmějte se na člověka vřelým a upřímným úsměvem. Pokud vám uvolněný úsměv nejde, vzpomeňte si, co vás nedávno potěšilo nebo pobavilo.
• Ukažte ruce: průzkumy ukázaly, že lidé ve vás získají důvěru, když uvidí vaše ruce.
• Zahajte konverzaci: výzkumy poodhalily, že cizí lidé nejlépe reagují na jednoduché otázky typu: „Ahoj, jak se máš? Já jsem Adéla.“ Nebo: „Ahoj, jaký jsi měl den?“
• Okomentujte něco ve svém okolí: jídlo nebo pití v baru, společného známého, nedalekou budovu s unikátní architekturou, umělecká venkovní díla… Lidé, kteří sdílejí své zkušenosti, se lépe propojí.
• Zkuste sílu komplimentů: pochvalte něco druhému a zahajte tak konverzaci: „Líbí se mi tvé hodinky, kde jsi je sehnal?“ Konverzační trajektorie povede snadno k dalším otázkám a zajímavým tématům.
• Najděte společnou řeč: lidé podvědomě hledají způsoby, jak propojit svou realitu s něčím známým. Začněte se bavit o společných zájmech nebo názorech.
• Nemluvte o sobě: nemusíte mluvit o sobě, abyste byla pro druhé zajímavá. Soustřeďte se na osobu před vámi a uvidíte, že poleví tlak být za každou cenu zajímavá.

1. TIP: výzkumy ukazují, že lidé rádi sdílejí s ostatními lidmi nesympatie k určitému člověku nebo skupině lidí. Pokud s někým sdílíte negativní postoj, cítíte se s ním více propojeni.

2. TIP: udělejte si seznam otázek, na které se můžete zeptat lidí, které chcete oslovit:

• Pracujete v poslední době na nějakém zajímavém projektu?
• Jaké je vaše oblíbené jídlo?
• Máte nějaké koníčky?
• Co vás sem přivedlo?

5. Buďte pozitivní

Buďte pozitivní a zaměřte se na pozitivní témata. Inspirujte se konkrétními příklady:

• co dotyčný miluje na své práci
• blížící se dovolená
• nový pracovní projekt
• domácí mazlíček
• něco zajímavého z ranních novin
• pozitivní zprávy ze světa
• kompliment

Naopak se vyhněte negativním tématům, která zanechají v lidech špatné pocity.

Pravdou je, že většina lidí se cítí osamělá. Pocit osamocení nepomáhají zahnat ani sociální sítě, ani televize. Komunikujte více s lidmi a seznamte se s osobami, které vám připadají zajímavé nebo vám mohou přinést do života něco nového. Z případných neúspěchů si nedělejte hlavu.

Sdílejte článek na Facebooku a proberte s přáteli, jestli je pro vás těžké mluvit s cizími lidmi.