žena konverzuje s jinou ženou

5 TIPŮ, JAK MLUVIT S LIDMI, KTERÉ NEZNÁTE

Jak mluvit s cizími lidmi jako profík? Někomu to nedělá problém, ale většina lidí s tím má potíže. Rodiče nás v dětství varovali, ať nemluvíme s cizími lidmi, jenže v dospělosti potřebujeme navazovat kontakty. Nezvládáte to? Cítíte se při tom trapně? A jak vlastně začít konverzovat? Další článek o osobním rozvoji je tu!

žena konverzuje s mužem v kavárně

Konverzace s cizími lidmi nemusí být noční můra

Každý má z rozhovoru s cizími lidmi obavy. Koneckonců to potvrzují i výzkumy. Pokud patříte mezi ženy, které se potí při představě, že by měly komunikovat s někým novým, s našimi radami a tipy to zvládnete. Jak se nebát mluvit s lidmi a udělat správný dojem?

1. Změňte své myšlení

Nejprve musíte vystoupit ze své komfortní zóny a podělit se o svou jedinečnost s jiným člověkem, který o vás nic neví. Uvidíte, že po rozhovoru s cizími lidmi zaznamenáte obrovskou vnitřní změnu:

  • pocítíte hlubší propojení s lidmi
  • procvičíte si konverzaci
  • naučíte se číst v lidech
  • zjistíte, jak vás lidé vnímají v různých situacích
  • rozšíříte svou síť (obchodních) kontaktů
  • můžete navázat nová přátelství nebo milostný vztah

Ujasněte si, proč chcete komunikovat s cizími lidmi. Kvůli své práci? Soukromému životu? Posílení sebevědomí? Stydlivosti? Hlubšímu lidskému spojení?

žena konverzuje s pracovníky na poradě

2. Jděte na místa, kde můžete mluvit s cizími lidmi

Statisticky je nepravděpodobné, že byste si skvěle popovídali s poštovním doručovatelem u svých dveří. Musíte jít na veřejná místa a hledat lidi, kteří jsou otevřeni konverzaci. Kde potkáte komunikativní lidi?

  • kavárny
  • parky
  • rekreační oblasti
  • hřiště
  • obchody
  • koncerty
  • konference
  • bary
  • nákupní centra
  • letiště…

3. Poznejte, kdy oslovit cizího člověka

Říkáte si, jestli je právě teď vhodný okamžik oslovit cizího člověka? Naučte se číst v jeho řeči těla. Pokud je někdo otevřený komunikaci, poznáte to podle:

  • očního kontaktu
  • úsměvu
  • uvolněného postoje
  • tělem natočeným směrem k vám
  • osoba není zaneprázdněna jinou činností či konverzací
  • dotyčný vás vyzve, abyste se posadila

I odmítnutí je součástí navazování kontaktu s cizími lidmi. Nikdy si to ale neberte osobně.

žena receptní mluví s mužem

4. Jděte do akce: oslovte cizího člověka

Najednou máte jít za někým, koho neznáte. Zkuste se před tím uvolnit a připravit se na komunikaci:

  • Nenuceným pohledem navažte oční kontakt: stačí 3 až 5 vteřin, aby dotyčný poznal, že máte o něj z nějakého důvodu zájem.
  • Usmívejte se: usmějte se na člověka vřelým a upřímným úsměvem. Pokud vám uvolněný úsměv nejde, vzpomeňte si, co vás nedávno potěšilo nebo pobavilo.
  • Ukažte ruce: průzkumy ukázaly, že lidé ve vás získají důvěru, když uvidí vaše ruce.
  • Zahajte konverzaci: výzkumy poodhalily, že cizí lidé nejlépe reagují na jednoduché otázky typu: „Ahoj, jak se máš? Já jsem Adéla.“ Nebo: „Ahoj, jaký jsi měl den?“
  • Okomentujte něco ve svém okolí: jídlo nebo pití v baru, společného známého, nedalekou budovu s unikátní architekturou, umělecká venkovní díla… Lidé, kteří sdílejí své zkušenosti, se lépe propojí.
  • Zkuste sílu komplimentů: pochvalte něco druhému a zahajte tak konverzaci: „Líbí se mi tvé hodinky, kde jsi je sehnal?“ Konverzační trajektorie povede snadno k dalším otázkám a zajímavým tématům.
  • Najděte společnou řeč: lidé podvědomě hledají způsoby, jak propojit svou realitu s něčím známým. Začněte se bavit o společných zájmech nebo názorech.
  • Nemluvte o sobě: nemusíte mluvit o sobě, abyste byla pro druhé zajímavá. Soustřeďte se na osobu před vámi a uvidíte, že poleví tlak být za každou cenu zajímavá.

1. TIP: výzkumy ukazují, že lidé rádi sdílejí s ostatními lidmi nesympatie k určitému člověku nebo skupině lidí. Pokud s někým sdílíte negativní postoj, cítíte se s ním více propojeni.

2. TIP: udělejte si seznam otázek, na které se můžete zeptat lidí, které chcete oslovit:

  • Pracujete v poslední době na nějakém zajímavém projektu?
  • Jaké je vaše oblíbené jídlo?
  • Máte nějaké koníčky?
  • Co vás sem přivedlo?
pozitivně naladěná žena

5. Buďte pozitivní

Buďte pozitivní a zaměřte se na pozitivní témata. Inspirujte se konkrétními příklady:

  • co dotyčný miluje na své práci
  • blížící se dovolená
  • nový pracovní projekt
  • domácí mazlíček
  • něco zajímavého z ranních novin
  • pozitivní zprávy ze světa
  • kompliment

Naopak se vyhněte negativním tématům, která zanechají v lidech špatné pocity.

Pravdou je, že většina lidí se cítí osamělá. Pocit osamocení nepomáhají zahnat ani sociální sítě, ani televize. Komunikujte více s lidmi a seznamte se s osobami, které vám připadají zajímavé nebo vám mohou přinést do života něco nového. Z případných neúspěchů si nedělejte hlavu.

Sdílejte článek na Facebooku a proberte s přáteli, jestli je pro vás těžké mluvit s cizími lidmi.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.