7 SIGNÁLŮ, KDY UKONČIT VZTAH
Zatímco některé ženy střídají partnery jako ponožky, jiné zůstávají v nefunkčním vztahu. Proč? Ženy jsou nadějné optimistky, které věří, že slepený vztah může fungovat. Že se muž změní. Jenže nežijeme v pohádce. Podívejte se na sedm signálů, kdy ukončit vztah.
OBSAH ČLÁNKU
Zůstat nebo odejít ze vztahu?
Možná jste někdy seděla v obýváku s výrazem „Tady už nepomůže ani svatý Valentýn“, zatímco partner vedle vás civěl do mobilu se spokojeným výrazem ve tváři. A vy jste si říkala: „Mám zůstat, nebo odejít?“
Některé ženy zůstávají v nefunkčních vztazích roky. Mají krásnou domácnost, talentované děti a manžela, který sice všechno platí, ale myšlenkami je daleko. Navenek všechno vypadá perfektně, a tak si říkáte, že by byla hloupost ukončit vztah. Ale uvnitř vás se to pere. Přes den fungujete a večer přemýšlíte, co je špatně. A pomalu se smiřujete s tím, že se vám partner odcizil.
Máte se rádi? Nebo jste jen spolubydlící?
Váháte, jestli už to není na rozchod? Napovědět může toto:
- Cítíte se osaměle, i když sedíte vedle něj.
- Chybí vám komunikace.
- Sex? Co to je?
- Cítíte se vyčerpaná a citově prázdná.
- Někam se vytratila důvěra.
Tohle všechno jsou varovné signály, že jedete v režimu „přežít“ místo „žít“. A otázka zní: chcete takto pokračovat dál? Láska je skvělá věc, ale jen když jste s partnerem kompatibilní. Odpovězte si upřímně:
- Máme něco společného?
- Dokážeme si povídat o vážných tématech bez hádek a pohrdání tím druhým?
- Máme chuť plánovat společnou budoucnost?
Kdy ukončit vztah? 7 signálů, které nepřehlížejte
Každý vztah prochází obdobím harmonie a krize. Některé problémy vyřešíte komunikací, kompromisy a společným úsilím. Mohou však nastat chvíle, kdy již snaha nestačí. Položte si otázku: „Dává mi vztah něco, nebo mě jen ničí?“ Přečtěte si signály, kdy byste měla uvažovat o rozchodu:
1. Ztrácíte samu sebe
Vzpomínáte si, jaká jste byla předtím, než jste spolu začali chodit? Jaké jste měla hodnoty, sny a radosti? Pokud ve vztahu ztrácíte své JÁ, přizpůsobujete se partnerovi a potlačujete své potřeby, zastavte se. Vztah by měl posilovat vaši identitu, ne ji ničit.
2. Opakuje se stále stejný scénář
Opakují se hádky? Prohlubuje se ztráta důvěry? I přes všechny sliby se nic nemění? Možná jste uvízla v toxickém cyklu. Ano, měla byste umět odpouštět, ale také vědět, kdy si muž odpuštění neváží.
3. Cítíte se sama, i když sedíte vedle sebe
Nic není hořšího než pocit samoty ve vztahu. Pokud vás partner přehlíží, neposlouchá a nepodporuje, nezajímá se o vaše radosti a bolesti, zpřetrhalo se mezi vámi pouto.
4. Zůstáváte ze strachu, ne z lásky
Možná se bojíte samoty. Možná panikaříte, že už nikoho nenajdete. Možná vás svazuje to, co řekne okolí. Víte, že to neklape, ale strach je silnější.
5. Partner se změnil
Lidé se mění, a vztahy s nimi. Pokud ale partner ztratil zájem, nerespektuje vás, nekomunikuje s vámi a nechce nic plánovat, láska z jeho strany vyhasla. Drží vás vzpomínky na minulost, a ne realita.
6. Vaše tělo cítí, co vaše mysl potlačuje
Tělo vám může signalizovat, že vztah již nemá budoucnost: úzkost, pláč, vnitřní napětí, únava, nespavost… To všechno může ukazovat na to, že nejste ve vztahu šťastná, ale snažíte se to popírat.
7. Stále doufáte, že se „jednou“ něco změní
Žijete v iluzi, že až přijde jiná fáze života, až partner dospěje, až mu něco blikne v hlavě, bude všechno lepší. Jenže měsíce a roky plynou a nic se nemění. Chyba není v načasování, ale v samotném vztahu.
Co s tím, když jiskra ve vztahu zhasla?
Dočetla jste až sem a říkáte si: „Sakra, to sedí…“ Pak byste se měla zamyslet, co od vztahu očekáváte. Nemusíte se hned rozcházet. Začněte třeba deníkem, kam si budete zapisovat emoce a myšlenky. Nebo si o všem promluvte s partnerem nebo terapeutem. A rozhodněte se. S klidnou myslí. S chladnou hlavou. S odstupem od emocí.
Někdy stačí malá změna, jindy dospějete k tomu, že nemá cenu pokračovat ve vztahu. Neberte to jako selhání. Je to odvaha přiznat si, že chcete žít naplno. Ne jen přežívat. A pokud se vám do rozchodu nechce, nenuťte se do radikálních rozhodnutí. Všechno má svůj čas.
Sdílejte článek na Facebooku se svými přáteli!
