Moje tabu
Poznejte, co trápí české ženy. Zjistěte, co vám ženy neřeknou. Přečtěte si o jejich tabu.
-
KDYŽ MÁTE SNY O SMRTI: CO ZNAMENAJÍ A JAK SE S NIMI VYPOŘÁDAT?
Zdají se vám sny o vaší smrti nebo o smrti někoho jiného? Možná vás zajímá, co to znamená a co to vypovídá o vašem životě. Nemusíte se ale hned znepokojovat: …
-
EMOČNÍ SLEPOTA: KDYŽ NEDOKÁŽETE PROŽÍVAT EMOCE
Nedokážu prožívat ani popsat svoje emoce. Poznáváte se v tom? Pravděpodobně trpíte emoční slepotou, odborně alexithymií. Jak se emoční slepota projevuje? Jak zasahuje do vašeho života? A jak se naučit …
-
SEKUNDÁRNÍ TRAUMATICKÝ STRES: KDYŽ VÁS ROZRUŠÍ PŘÍBĚHY JINÝCH LIDÍ
Stres zažívá každá z nás. Už jste ale slyšela o sekundárním stresu? Byla jste rozrušená, když jste se dozvěděla o nehodě souseda, rozvodu své kamarádky nebo problémech svého sourozence? Právě …
-
NERVOVÉ ZHROUCENÍ: KDYŽ JSTE PARALYZOVANÁ A PROŽÍVÁTE EMOCIONÁLNÍ ÚZKOST
Už jste někdy měla pocit, že jste na pokraji nervového zhroucení? Co to vlastně znamená a co když se to děje právě vám? Zjistěte, jak jste na tom s duševním …
-
VTÍRAVÉ MYŠLENKY: JE NORMÁLNÍ JE MÍT A JAK SE JICH ZBAVIT?
Máte rušivé až vtíravé myšlenky? Říkáte si, kde se vlastně berou? Proč vás ponoukají k něčemu, co nechcete? Podívejme se na toto citlivé téma, s kterým má zkušenost většina z …
-
15 ZNÁMEK EMOCIONÁLNÍHO VYČERPÁNÍ: KDYŽ UŽ PROSTĚ NEMŮŽETE…
Když stres převezme vládu nad vaším životem, nedopadá do dobře. Dříve či později přijde období, kdy budete emocionálně vyčerpaná. Jak poznáte, že k tomu došlo? Máme pro vás 15 příznaků …
-
FINANČNÍ TRAUMA: KDYŽ VÁS DĚTSTVÍ V CHUDOBĚ OVLIVNILO V DOSPĚLOSTI
Vyrůstat v rodině bez peněz může mít neblahý dopad na život v dospělosti. Pokud jste žila v chudé rodině, mohla jste si do dospělosti přenést tzv. finanční trauma. Jakým způsobem …
-
CHRONICKÝ ÚNAVOVÝ SYNDROM: VYČERPÁNÍ, KTERÉ NEKONČÍ
V dnešním uspěchaném světě, kdy ženy musí zvládat několik rolí, není divu, že se čas od času cítíme unavené. Co když ale únava nezmizí a stává se každodenním utrpením? Omezuje …
-
JAK PŘEŽÍT ZÁCHVATY ÚZKOSTI: ANEB KDYŽ MÁTE POCIT, ŽE UMÍRÁTE
Jdete po městě a najednou cítíte, že se něco děje. Máte nevysvětlitelný strach a v krvi se vám hromadí adrenalin. Stupňuje se to natolik, že chcete utéct, křičet, schovat se – …
-
PASIVNĚ AGRESIVNÍ CHOVÁNÍ: KDYŽ DĚLÁTE SKRYTÉ NASCHVÁLY
Máte ve svém životě pasivně agresivního člověka? Nebo jste dokonce vy takovou osobou? Pasivně agresivní chování vážně poškozuje vztahy a je důležité uvědomit si, že se tak chováte. Co s …
-
PORUCHA AUTISTICKÉHO SPEKTRA: KDYŽ VÁM VADÍ ZVUKY A NESNÁŠÍTE ZMĚNY
Autismus se v některých případech odhalí až v dospělosti. Máte i vy pochybnosti, jestli nemáte poruchu autistického spektra? Přinášíme vám ucelené informace, jak si to ověřit a jak se s autismem …
-
NENÁVIDÍM SVÉ TĚLO: KDYŽ VÁS OVLÁDÁ TĚLESNÁ DYSMORFICKÁ PORUCHA
Každá z nás se občas necítí ve své kůži. Připadáme si nedokonalé a řešíme svoje postavy. Problém nastává, když své tělo nenávidíte a tyto pocity narušují váš každodenní život. Pravděpodobně …
-
KDYŽ NADMĚRNĚ UŽÍVÁTE LÉKY: JAK PŘEKONAT ZÁVISLOST NA LÉCÍCH?
Na začátek máme povzbuzující zprávu: jakákoliv závislost je léčitelná. I závislost na lécích. Zjistěte, jak závislost na lécích vzniká a jaké léky jsou rizikové. Jak poznáte, že jste závislá na …
-
TVRDÁ REALITA: JSEM TOXICKÝ ČLOVĚK, KTERÉMU SE KAŽDÝ VYHÝBÁ
Všude se dočtete, jak byste se měla vyhýbat toxickým lidem, kteří na vás přenášejí negativní energii, nepřejí vám úspěch a kazí vám plány. Jenže co když jste tím toxickým člověkem …
-
OBSEDANTNĚ-KOMPULZIVNÍ PORUCHA: KDYŽ VÁS MYŠLENKY SEVŘOU DO KRUHU OBAV
Odejdete z domova, ale ještě se několikrát vrátíte. Sužují vás myšlenky, jestli jste vypnula žehličku… Jestli jste zamkla dveře… Jestli jste zavřela všechna okna… I když se přesvědčíte, že je …
-
NECHCI MÍT DĚTI: PROČ JSOU ŽENY DOBROVOLNĚ BEZDĚTNÉ A PROČ TO SPOLEČNOST NERESPEKTUJE?
Nechci mít děti. Cítíte to již od dětství. A ptáte se, jestli je to v pořádku. Raději bychom se ale jako společnost měli ptát, proč by nemělo být v pořádku, že některé …
