LOVE BOMBING: KDYŽ LÁSKA NENÍ LÁSKOU, ALE MANIPULACÍ

Konečně prožíváte vztah jako z romantického filmu: partner vás zahrnuje dárky a dává najevo, že jste středobodem jeho vesmíru. Jenže co když je to past? Rafinovaná manipulativní taktika, aby vás měl pod kontrolu? Přesně to je love bombing. Taktika, která promění pohádkový vztah v noční můru.

Jak poznáte love bombing?

Začátek vztahu bývá intenzivní a rychlý. Muž vás ujišťuje, že jste jeho osudová láska, plánuje společnou budoucnost dříve, než si stihnete zapamatovat jeho příjmení, a získává si vás romantickými gesty. Každou volnou minutu vám píše, volá, chce být s vámi 24/7. Možná si říkáte: „Tohle je přece láska!“ Ano, mohla by být, kdyby v tom nebyl jeden háček.

Po fázi extrémní pozornosti a zájmu následuje prudký zlom. Partner najednou ochladne, omezuje kontakt, kritizuje vás za maličkosti a dává vám najevo, že nejste dost dobrá. Zoufale se snažíte vrátit vztah na začátek, ale místo lásky dostáváte pouze dávkovanou pozornost podle toho, jak se mu to hodí.

Proč to manipulátoři dělají?

Ne každý, kdo vás zahrnuje láskou, je manipulátor. Love bombing však často používají muži s narcistickými sklony, kteří si potřebují potvrdit svou moc. Nejprve si podmaní oběť přehnanou pozorností a pak ji postupně emočně vyčerpávají. Dynamika vztahu se mění, partner si vás přivlastňuje a zároveň se odtahuje.

Tento cyklus připoutání a odpoutání může trvat měsíce a dostat vás až na dno.

Jak se bránit proti love bombingu?

Dávejte si pozor na tempo vztahu. Pokud se vše děje tak nějak zrychleně, mějte se na pozoru.

Důvěřujte intuici. Máte pocit, že vás partner nenechá nadechnout? Nárokuje si všechen váš volný čas? Braňte se proti tomu.

Žijte vlastní život. Nezapomínejte na rodinu, přátele a koníčky. Manipulátoři chtějí oběť izolovat od všech a od všeho.

Nebojte se odejít. Jste-li v toxickém vztahu, hledejte podporu od svého okolí.

Pamatujte, že…

Zdravý vztah není o manipulaci, ale o vzájemném respektu, důvěře a rovnováze. Láska by vás neměla zničit, ale posílit. Takže: pokud vám někdo dává pocit, že jste ta nejúžasnější osoba na světě, ale zároveň vás pomalu ničí, je to signál, abyste utekla.

Sdílejte článek na Facebooku se svými přáteli!