NÁSTRAHY V BAZÉNU, SAUNĚ A WELLNESS: POZOR NA KOŽNÍ INFEKCE!
Představte si to. Užíváte si zasloužený relax ve wellness centru. Cítíte se skvěle, jenže pak… Za pár dní zjistíte, že jste si kromě vzpomínek odnesla nevítaný dárek: kožní infekci. Jak se proti tomu chránit, abyste si domů nepřinesla nechtěný suvenýr?
OBSAH ČLÁNKU
Vlhko a teplo: Rajská zahrada pro kožní infekce
Vysoká vlhkost a příjemná teplota, to je kombinace, kterou bakterie a viry milují. Povrchy, jako jsou lehátka, lavice v saunách či podlahy ve sprchách, se stávají semeništěm mikrobů. A čím více lidí, tím větší riziko. Nejčastěji chytnete tyto kožní infekce:
- Plíseň kůže a nehtů: způsobuje svědění, zarudnutí a loupání kůže mezi prsty nebo na nehtech.
- Bradavice: drobné, tvrdé výrůstky, které se rády množí na ploskách nohou.
- Impetigo: bakteriální infekce s medově zbarvenými krustami.
- Folikulitida: zánět vlasových folikulů s bolestivými pupínky.
Prevence kožních infekcí: Tohle je vaše tajná zbraň!
Dobrou zprávou je, že existuje několik preventivních kroků, jak předejít kožním infekcím:
- Vždy se osprchujte. Před i po koupeli. Odstraníte ze sebe bakterie a zbytky chemikálií.
- Nikdy nechoďte naboso. Noste gumové pantofle nebo sandály, a to i ve sprše.
- Mějte vlastní ručník. Stejně jako prostěradlo v sauně. Na sdílené ručníky zapomeňte.
- Důkladně se osušte. Zejména mezi prsty na nohou, kde se plísně množí nejrychleji.
- Používejte antimykotické spreje nebo krémy. Jako prevenci, nejen při prvních příznacích.
- Zakryjte ranky a oděrky. Chraňte ranky voděodolnou náplastí, abyste zabránila vniknutí infekce.
Co dělat, když máte kožní infekci?
Pokud se přece jen objeví kožní problém, nepodceňujte ho. Pokud problémy nezmizí po ošetření volně dostupných mastí nebo se zhoršují, navštivte dermatologa. Co se používá na léčbu kožních infekcí?
- Plísně: volně dostupné antimykotické krémy či roztoky
- Bradavice: náplasti s kyselinou salicylovou nebo kryoterapie
- Impetigo a folikulitida: antibiotické masti, v těžších případech klasická antibiotika
Příště, až se vydáte do bazénu a wellness centra, myslete na prevenci. Ať si odtamtud odnesete jen dobrou náladu, a ne kožní infekci.
Sdílejte článek na Facebooku se svými přáteli!
