OSVĚŽUJÍCÍ JAHODOVÉ SMOOTHIE S OVESNÝMI VLOČKAMI
Přichystejte si ráno osvěžující nápoj a začněte den s úsměvem. Umixujte si z čerstvého ovoce jahodové smoothie s banánem, ovesnými vločkami a jogurtem. Jak si připravit zdravé ovocné smoothie s jahodovo-banánovou chutí? Nenechte si ujít tento recept!

Ingredience na jahodové smoothie
- 1 šálek čerstvých jahod
- 1 banán
- 1/2 šálku bílého jogurtu
- 1/4 šálku ovesných vloček
- 1/2 šálku neslazeného mandlového nebo sójového mléka
- 1 lžička medu (podle chuti)
- pár kostek ledu (není třeba)

Postup
1. Vložte všechny ingredience do mixéru a přidejte k nim několik kostek ledu, aby bylo smoothie osvěžující.
2. Umixujte všechny ingredience do hladké konzistence. Pokud chcete hutnější smoothie, přilijte méně mléka.
3. Jahodové smoothie ochutnejte a případně oslaďte medem.
4. Podávejte ozdobené plátky jahod.
Toto osvěžující jahodové smoothie je bohaté na vitaminy, minerály a vlákninu. Přichystejte si tento zdravý nápoj na snídani nebo si ho dejte během dne ke svačině.
Sdílejte recept na Facebooku a podělte se s přáteli o osvěžující jahodové smoothie!

