PARTNER MĚ NEPŘITAHUJE: MÁ TO ŘEŠENÍ?
Znáte ten moment, kdy se podíváte na svého partnera a nic necítíte? Říkáte si, partner mě nepřitahuje? Dříve vám při pohledu na něj bušilo srdce, dnes vás přepadne chuť utéct. Přitažlivost je jako oheň. Když se nepřikládá, zhasne. Přečtěte si, kdy je to ještě přirozená fáze vztahu, a kdy varovný signál!
OBSAH ČLÁNKU
Partner mě nepřitahuje: normální výkyv nebo varování?
V dlouhodobém vztahu je naprosto přirozené, že fázi intenzivní vášně nahrazuje stabilita a klid. Tělo se už nepere s koktejlem hormonů zamilovanosti, a do popředí se dostává tvrdá realita. Každý z vás máte jinou osobnost, jiné návyky a jiné představy o životě. Ztráta přitažlivosti však může mít různé příčiny, a ne vždy znamená konec vztahu. Otázkou zůstává: Je to jen vztahová únava nebo hlubší problém?
Fyzické důvody: Tělo i mozek chtějí změnu
1. Rutina a stereotyp
Když znáte každý partnerův pohyb, vtip i způsob, jak si čistí zuby, těžko vás něco překvapí. A právě překvapení a novost jsou kořením touhy.
2. Změna vzhledu
Tělesné změny, které přichází s věkem, stresem nebo zdravotním stavem, mohou ovlivnit to, jak partnera vnímáte. Nejde jen o kila navíc, ale třeba i o péči o sebe (hlavně jejího nedostatku).
3. Nulová intimita
Fyzická přitažlivost není jen o vzhledu, ale i o doteku, polibcích a spontánnosti. Když tyto prvky zmizí ze vztahu, zmizí i chuť.
Emocionální důvody: Srdce hovoří jasně
1. Rozdílné hodnoty nebo emoce
Možná jste se v životě někam posunula, ale on zůstal stát na místě. Nebo naopak. Pokud se mezi vámi vytratila důvěra, respekt či společné směřování, přitažlivost pomalu vyprchává.
2. Nahromaděná zklamání
Nevyřčené křivdy, opakované chyby, pasivní agrese. Vše, co zůstává pod pokličkou, pomalu ničí vztah, až jednoho dne úplně odumře.
3. Psychické vyčerpání
Když jste přetížená prací, péčí o děti nebo životními změnami, těžko si najdete prostor pro touhu. Někdy nejde o partnera, ale o celkové vyčerpání.
Kdy zpozornět?
Zbystřit byste měla, pokud:
- cítíte odpor místo touhy
- partner vás emocionálně nenaplňuje a nemáte potřebu to řešit
- představa intimity vás stresuje nebo znechucuje
- pořád přemýšlíte o jiných mužích (nejen fyzicky, ale i jako o partnerech do života)
- nemáte chuť investovat čas ani energii do vztahu
Co dělat, když vás partner nepřitahuje?
1. Podívejte se do svého nitra
Přitažlivost nezačíná u druhého, ale u vás. Cítíte se spokojená sama se sebou? Věnujete se svému tělu, emocím a touhám? Změna ve vnímání partnera může být odrazem toho, jak se cítíte vy sama.
2. Mluvte spolu. Jinak, než obvykle
Řekněte partnerovi, co vás trápí, ale ne stylem obviňování. Používejte věty typu: „Cítím se odpojená…“, „Chybí mi naše blízkost…“ Vztahy se často nehroutí kvůli problémům, ale kvůli tichu.
3. Obnovte fyzický kontakt
Držení za ruku, objetí, pohlazení… I tyto drobnosti probouzejí spojení. Přitažlivost neroste z nuly na sto za pár minut. Potřebuje čas a pravidelný dotek.
4. Jděte vstříc společným zážitkům
Jeďte pryč, změňte prostředí, udělejte něco nečekaného. Vzrušení potřebuje nové podněty. A někdy se staré city vracejí v nových kulisách.
5. Když to nejde, přiznejte si to
Některé vztahy nemůžete zachránit. Zejména takové, kde chybí úcta, společná vize a chuť bojovat o vztah. V takovém případě není ostuda odejít. Někdy je ztráta přitažlivosti posledním signálem, že nechcete ve vztahu pokračovat.
Závěrem: Přitažlivost není jen chemie
Přitažlivost se nevrátí sama, ale dá se znovu budovat (pokud to chcete oba). Ať už se rozhodnete pro restart, změnu nebo uzavření životní kapitoly, vždy buďte k sobě upřímná.
Sdílejte článek na Facebooku se svými přáteli!
