-
DIGITÁLNÍ DETOX: NAPLÁNUJTE SI DIGITÁLNÍ RESET
Víte, že digitální detox může významně prospět vašemu duševnímu zdraví? Pokud máte občas chuť vyhodit telefon a počítač z okna, Poradíme vám, jak na digitální detox a jak si stanovit …
-
ZÁVISLOST NA JÍDLE: KDYŽ NEMÁTE JÍDLO POD KONTROLOU
Závislost si můžete vypěstovat na cokoliv. A dokonce i na jídle. Přečtěte si, jak poznáte závislost na jídle, jaké jsou příčiny přejídání a jak tuto závislost léčit. Dostaňte se do …
