-
ČERNÝ ČESNEK: ZÁZRAK PLNÝ ANTIOXIDANTŮ
Když se řekne česnek, většina z nás si představí aromatickou pochoutku, která dodá pokrmu říz a nám dech odstrašující upíry. Ale slyšela jste už o černém česneku? Pokud ne, přečtěte …
-
2X DOMÁCÍ GINGER SHOT: S KURKUMOU NEBO ZÁZVOREM
Co na chřipku a nachlazení? Jak posílit imunitu? Dejte si každé ráno panáka domácího ginger shotu! Tuto zdravou přírodní bombu připravíte z pár ingrediencí. Vyzkoušejte klasický ginger shot nebo ginger …
-
CITRON A MED NA KAŠEL: NEPŘEKONATELNÁ DVOJKA
Máte kašel a nemůžete se ho zbavit? Vyzkoušejte přírodní „lék“ z medu a citronu. Uleví vám a zároveň si pochutnáte na jeho jemně sladko-kyselé chuti. Na jaké druhy kašle zabírá …
-
NEDOSTATEK VITAMINU D: ÚNAVA, ZLOMENINY I INFEKCE
Vitamin D: poslední dobou o něm slýcháme ve spojitosti s různými zdravotními problémy. Jak poznáte nedostatek vitaminu D v těle a skutečně způsobuje zdravotní potíže? Podívejte se, jak moc je tento „sluneční“ …
-
10 PRAVD A MÝTŮ O IMUNITNÍM SYSTÉMU: CO SKUTEČNĚ POMÁHÁ PŘI NACHLAZENÍ?
Skutečně vám při nachlazení pomůže vitamin C? A máte jíst jen lehká jídla a vyhnout se mléčným výrobkům, které zahleňují? Podívejte se s námi na „pravdy“, které vás mají údajně vyléčit …
-
9 PŘEKVAPIVÝCH ÚČINKŮ JABLEK NA ZDRAVÍ
Dáte si raději banán než jablko? Toto podzimní ovoce si ale zaslouží více naší pozornosti. Jablka mají neuvěřitelné zdravotní přínosy. Povězme si něco o tomto fantastickém ovoci a odtajněme si …
-
JAK SI PORADIT SE STRESEM? ADAPTOGENY VÁS NENECHAJÍ NA HOLIČKÁCH
Špatné životní návyky, stres, nevhodná strava, nedostatek spánku, málo pohybu. Všechny uvedené faktory se podepisují na našem zdravotním stavu. Obtížně se přizpůsobujeme také zhoršeným životním podmínkám, tedy znečištěnému prostředí a …
-
OTESTOVALI JSME: BIO GINGER SHOT SOLEVITA LIDL
Máte po zimě oslabenou imunitu? Nebo se potýkáte s jarní únavou? Zkuste Ginger Shot Solevita z Lidlu, který vás pořádně nakopne. Naše redaktorka Anna ho ochutnala a prozradí vám, jakou …
-
PREBIOTIKA A HUBNUTÍ: PROČ JSOU STEJNĚ DŮLEŽITÁ JAKO PROBIOTIKA?
Ukázalo se, že probiotika podporují trávicí ústrojí, udržují v optimální rovnováze střevní mikroflóru a posilují imunitní systém. Ale co když vám povíme, že probiotika nefungují bez prebiotik? Čtěte dále a …
-
JAKÉ DOPLŇKY STRAVY MÁ SMYSL UŽÍVAT? ZNÁTE JE VŠECHNY?
Jste v lékárně jako doma a s oblibou kupujete různé doplňky stravy? Necháte se ovlivnit reklamou, kde vám různé doplňky stravy nabídnou okamžitou úlevu od zdravotních potíží? U potravinových doplňků platí, že …
