-
DEHYDRATACE V LÉTĚ: JAK SE PROJEVUE A JAK ŠETRNĚ DOPLNIT TEKUTINY?
V létě stoupá riziko dehydratace organismu. Nestačí, když vypijete jednu sklenici vody za odpoledne. Tělo ztrácí tekutiny extrémně rychle. Jak se dehydratace projevuje? A jak šetrně doplnit tekutiny? Nejen to se …
-
JAK SE ZCHLADIT V LÉTĚ BEZ KLIMATIZACE? PŘESTAŇTE SE POTIT!
Léto je tu! Sezóna slunce, zmrzliny, dovolených… a samozřejmě i nekonečného pocení. Zatímco u vody je vedro snesitelné, v kanceláři nebo rozpáleném bytě už to taková legrace není. A když …
-
JAK PŘEDEJÍT LETNÍMU PRŮJMU NA DOVOLENÉ?
Vaše vysněná dovolená konečně začala! Ale místo relaxu pod palmami sprintujete na záchod rychlostí geparda. Zažívací potíže mohou potkat úplně každého. Stačí jeden neopatrný lok vody nebo kousek salátu z …
