-
UŽ NEMŮŽU DÁL. KDE VZÍT SÍLU A MOTIVACI POKRAČOVAT?
Říkáte si: „Už nemůžu dál“. Tahle osobní krize se projevuje vyhořením v práci, rozpadem vztahu i nekonečným kolotočem starostí a povinností. Je to jako temný mrak, který zastíní slunce ve …
-
PROKRASTINACE: KDYŽ SE NEMŮŽETE K NIČEMU PŘINUTIT
Každá z nás to zná. Máte plný seznam povinností, ale raději sjíždíte sociální sítě. I když víte, že úkoly za vás nikdo neudělá. Řeč je o prokrastinaci. Slovo, které se …
-
15 ZNÁMEK EMOCIONÁLNÍHO VYČERPÁNÍ: KDYŽ UŽ PROSTĚ NEMŮŽETE…
Když stres převezme vládu nad vaším životem, nedopadá do dobře. Dříve či později přijde období, kdy budete emocionálně vyčerpaná. Jak poznáte, že k tomu došlo? Máme pro vás 15 příznaků …
