KDYŽ NADMĚRNĚ UŽÍVÁTE LÉKY: JAK PŘEKONAT ZÁVISLOST NA LÉCÍCH?

Na začátek máme povzbuzující zprávu: jakákoliv závislost je léčitelná. I závislost na lécích. Zjistěte, jak závislost na lécích vzniká a jaké léky jsou rizikové. Jak poznáte, že jste závislá na lécích a existuje řešení, které vás navždy závislosti zbaví?

Známe důvody, proč ženy bývají závislé na lécích

Jako žena máte větší sklony k závislosti na lécích než muži, protože jste fyziologicky rozdílná. Potýkáte se s touto závislostí? Víme, jaké jsou příčiny a proč jsou ženy náchylnější:

1. Závislost jako důsledek léčby bolestí

Která žena někdy neměla bolestivou menstruaci nebo bolesti hlavy? Někdy jsou bolesti těla natolik nesnesitelné, že vám lékař začne předepisovat silnější analgetika, například opioidy, které mohou vyvolat závislost.

2. Závislost jako důsledek úzkostí a deprese

Ženy trpí úzkostmi a depresemi častěji než muže. Psychiatr vám na takové stavy předepíše antidepresiva nebo benzodiazepiny, které mohou časem zapříčinit závislost.

3. Závislost jako důsledek sociálního tlaku

Ženy jsou vystaveny většímu sociálnímu tlaku než muži. Musejí zvládnout všechny role, chodit do práce a pečovat o rodinu. K tomu si mohou dopomáhat stimulanty (amfetaminy), díky kterým vše stíhají. A rázem jsou na cestě k závislosti.

4. Závislost jako důsledek genetických dispozic

K závislostem mohou přispět genetické predispozice. Pokud máte v rodině někoho, kdo byl nebo je závislý na lécích, můžete být na tento druh závislosti náchylnější.

5. Závislost jako důsledek závislostí z minulosti

Pokud jste v minulosti zneužívala léky, případně jiné látky, můžete být v budoucnu citlivější na závislost na lécích.

6. Závislost jako důsledek vyšších dávek

Závislost na lécích vzniká tehdy, když užíváte léky déle, než jste měla, nebo ve vyšších dávkách, než kolik vám předepsal lékař. Tím si postupně budujete intoleranci na léky.

VĚDĚLA JSTE, ŽE… existuje fyzická a psychická závislost na lécích? Zatímco fyzickou závislost poznáte podle toho, že tělo vyžaduje stále větší dávky léku, psychická závislost na lécích vám dává pocit uvolnění až euforie.

Jak poznat závislost na lécích? Víme, čeho si všímat

Pojďme se podívat na příznaky, které mohou naznačovat, že jste závislá na lécích:

• Větší spotřeba: musíte užívat vyšší dávku léku, abyste dosáhla stejného léčebného účinku.
• Fyzické abstinenční příznaky: jakmile přestanete lék užívat, máte abstinenční příznaky: zimnici, třes, zrychlený tep a nadměrně se potíte.
• Psychické abstinenční příznaky: po vysazení léku jste podrážděná a máte úzkosti a deprese.
• Sháníte více balení léků: objednáváte je nezákonně na internetu nebo hledáte další lékaře, kteří vám je předepíšou.

Léčba závislosti na lécích: bez odborné pomoci to nepůjde

Závislost na lécích má často vážné důsledky pro tělo a psychické zdraví. Závislosti se postupně zbavíte, pokud vyhledáte odborníka. Udělejte první krok a svěřte se někomu z rodiny, přátel, praktickému lékaři nebo specialistovi na závislosti.

Jak se zbavuje závislosti na lécích?

• Psychoterapií: pomocí kognitivně-behaviorální terapie a motivujících rozhovorů.
• Farmakoterapií: paradoxně užíváním léků, které snižují abstinenční příznaky a potlačují bažení po lécích.
• Za podpory rodiny a přátel, kteří vás nebudou soudit a podpoří vás.

Kombinací těchto tří faktorů a díky vnitřnímu rozhodnutí se můžete se závislostí na lécích úspěšně popasovat. Pokud se nechcete rodině svěřit, podstupte psychoterapii doplněnou o podpůrné léky.

Jaké léky mohou způsobit závislost? Od opiodů až po antidepresiva

Některé léky urychlují rozvoj závislosti. Mezi tyto léky patří:

• opioidy (léky na bolest s látkou morfin, fentanyl a oxykodon)
• benzodiazepiny (léky na spaní a úzkosti xanax a diazepam)
• stimulanty (léky na ADHD s látkou amfetamin a methylfenidát)
• antidepresiva

Předejděte závislostem na lécích a užívejte léky podle pokynů lékaře. Nikdy je nedávejte jiným lidem, protože léky na předpis dostáváte s ohledem na váš zdravotní stav. Jakmile na sobě zpozorujete nějaké příznaky závislosti, poraďte se se svým lékařem nebo vyhledejte odbornou pomoc. Vždy je cesta, jak se ze závislosti dostat a převzít kontrolu nad svým životem.

Sdílejte článek na Facebooku a informujte přátele o riziku závislosti na lécích.