JAK POZNAT MUŽE AGRESORA? NEPŘEHLÍŽEJTE TYTO SIGNÁLY

Rozpoznat agresora není vždy snadné. Agresoři se dokáží mistrně skrývat za masku džentlmena a manipulovat s vámi tak, abyste časem zpochybnila své vlastní vnímání a pocity. Existuje však několik varovných signálů, které vám mohou napovědět, že jste ve vztahu s agresorem.

Jak se agresor chová na začátku vztahu?

Agresoři se na začátku vztahu chovají tak, aby si získali vaši důvěru a lásku. Mohou se zdát jako okouzlující, charismatičtí a pozorní muži. Zahrnují ženu komplimenty, dárky a ohromují ji velkými gesty. K namotání oběti používají manipulativní techniku love bombing.

Varovné signály, kterých byste si měla všímat na začátku vztahu

1. Intenzivní a rychlý vývoj vztahu: Agresor se snaží urychlit vztah, hned vám vyznává lásku, chce se sestěhovat dohromady a brzy se oženit.

2. Izolace: Agresor se vás snaží izolovat od vašich přátel a rodiny.

3. Žárlivost a majetnictví: Agresor je extrémně žárlivý a podezíravý, kontroluje vám telefon a e-maily.

4. Náladovost a výbuchy vzteku: Agresor má prudké změny nálad, snadno se rozčílí a křičí.

5. Manipulace a kritika: Agresor se s vámi snaží manipulovat, abyste se chovala podle jeho představ. Neustále vás kritizuje a shazuje.

Důležité je uvědomit si, že toto chování není normální a může přerůst v násilný a toxický vztah.

Co dělat, když je váš nápadník / nový partner agresor?

1. Důvěřujte své intuici: Pokud máte pocit, že něco není v pořádku, pravděpodobně vám intuice nelže.

2. Stanovte si jasné hranice: Dejte partnerovi najevo, co se vám nelíbí a nedovolte, aby překračoval vytyčené hranice.

3. Mluvte s přáteli a rodinou: Přemýšlejte nad jejich slovy, jak vnímají vašeho partnera. Svěřte se jim se svými pocity a obavami.

Když žijete s agresorem…

Žijete s partnerem, který byl na začátku ukázkovým mužem, ale později ukázal svou pravou tvář? Víme, podle čeho poznáte partnera agresora:

1. Urážky a ponižování: Partner vás shazuje, nadává vám, dělá si legraci z vašich zájmů, názorů nebo vzhledu.

2. Výhrůžky: Partner vám vyhrožuje, ať už fyzickým násilím, rozchodem nebo soudním odejmutím dětí. 

3. Ovládání a manipulace: Partner kontroluje, co děláte, s kým jste, za co utrácíte, co si chcete vzít na sebe… Snaží se vás izolovat a nedovolit vám samostatně se rozhodovat.

4. Znevažování a obviňování: Partner neustále zpochybňuje vaše vnímání reality, obviňuje vás z přecitlivělosti a lží.

5. Zastrašování a nátlak: Partner vás zastrašuje, např. se nad vámi tyčí, gestikuluje nebo dělá prudké pohyby.

6. Fyzické napadení: Partner do vás strká, fackuje vás nebo jinak fyzicky napadá.

7. Náladovost a výbuchy vzteku: Partner má prudké změny nálad, snadno se rozčílí a křičí.

8. Neschopnost sebereflexe: Partner nikdy nepřizná chybu, neustále se vymlouvá a obviňuje vás z jeho chování.

Co dělat, pokud máte podezření, že váš partner je agresor?

1. Najděte sílu a vyhledejte pomoc: Mluvte s přáteli, rodinou, terapeutem, nebo se obraťte na specializovanou organizaci, např. Bílý kruh bezpečí.

2. Vytvořte si bezpečnostní plán: Promyslete si, kam byste v případě nutnosti šla, koho byste kontaktovala a jak byste se ochránila.

3. Dokumentujte incidenty: Zaznamenávejte si datum, čas a popis verbálních a fyzických útoků.

4. Uvědomte si, že nejste sama: Agresoři se snaží izolovat své oběti. Existuje mnoho organizací, které vám mohou pomoct.

Kontakty na rychlou pomoc

• Bílý kruh bezpečí: 116 006
• Acorus: 283 892 772
• ROSA: 800 60 50 80

Sdílejte článek na Facebooku se svými přáteli!