-
INTOLERANCE LEPKU: JAK SE PROJEVUJE A JAK SE LÉČÍ?
Jistě i vy jste slyšela o intoleranci lepku. Je to stav, kdy je naše zažívání citlivé na lepek. Projevuje se to jak nadýmáním, tak velkou únavou. Uveďme si, co způsobuje …
-
PROČ JÍST FERMENTOVANÉ POTRAVINY?
Prozkoumejte s námi, jaké jsou zdravotní přínosy fermentovaných potravin. Již naši předci věděli, jaké mají výhody pro naše tělo. Proč si fermentované potraviny zaslouží místo na našich talířích a jakou …
-
9 PŘEKVAPIVÝCH ÚČINKŮ JABLEK NA ZDRAVÍ
Dáte si raději banán než jablko? Toto podzimní ovoce si ale zaslouží více naší pozornosti. Jablka mají neuvěřitelné zdravotní přínosy. Povězme si něco o tomto fantastickém ovoci a odtajněme si …
-
STRESOVÝ PRŮJEM: JAK MU PŘEDEJÍT A JAK HO ZASTAVIT?
Stresové situace si vybírají svou daň. Kromě bolestí hlavy, únavy a nespavosti můžete trpět stresovým průjmem. Vysoká míra úzkosti skutečně může způsobit zažívací problémy. Jak předejít průjmu a jak ho …
-
„CO SE STANE, KDYŽ SNÍM PLÍSEŇ?“ MÁME ODPOVĚDI OD LÉKAŘŮ
Není většího zklamání, než když si chcete dát pečivo, ovoce nebo jiné jídlo a uvidíte, že zplesnivělo. Již jen z pomyšlení na to, že to sníte, se vám obrací žaludek. …